Mon premier livre va te transporter vers ton Grandi-Ose.
Suivre ses rêves n’est pas si difficile. Mais en tant qu’humain nous cherchons des chemins compliqués pour finalement s’apercevoir qu’en se libérant de ces croyances, nous pouvons avancer plus facilement.

Sois Grandi-Ose... ou ferme ta boîte

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« Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte ! » ?

Achat en ligne : 22 €

274 pages – ISBN 978-2494566002
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Résumé

Ce livre se veut intime comme une confidence auprès d’un ami, autour d’une bonne tasse de café. Je vais te raconter mon parcours, lorsque j’ai décidé de changer de carrière, quitter ma blouse d’infirmière pour être une accompagnatrice de l’humain.

Tout commence à mes 8 ans avec des questionnements, qui reviendront à mes 18 ans pour enfin me pousser à l’action à mes 26 ans !

Grâce à une rencontre avec « Monsieur Burn-out », qui m’entraina dans une folle aventure digne d’une love story, j’ai appris à foutre la raclée à mes peurs. Grâce à lui, j’ai compris comment m’aimer telle que je suis et j’ai choisi d’aimer la vie telle qu’elle. J’ai grandi par les apprentissages, j’ai osé me dépasser. Je suis Grandi-Ose !

Aujourd’hui, j’ai 45 ans, mes sorties de zone m’ont permis d’être MOI : une fêlée passionnée.

Ce livre met en lumière mes prises de consciences et mes super-pouvoirs qui m’aident à dépasser mes peurs.
À travers ce partage, j’ose croire que tu trouveras de l’inspiration afin d’être, à ton tour, la personne que tu dois être. Laisse-toi transporter dans ce tourbillon d’exercices et d’astuces d’aromathérapie afin de te réveiller et de te révéler Grandi-Ose.

Avis

Vandamme Evelyne
2023-03-15
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Livre à cœur ouvert Un livre juste waouhAuthentique vraiUne vraie petite pépiteUn outil qui sera sur ma table de chevetMerci Aude pour tes confidences
Valérie Tourneur
2023-03-08
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Un livre qui bouscule avec bienveillance Je lis actuellement ce livre, un livre qui bouscule mais avec bienveillance.Je suis certaine que beaucoup de personnes pourraient se retrouver dans le récit de l’auteure . Mais ce qui est extraordinaire ce sont les exercices proposés, simples et efficaces, des exercices de sophrologie, des huiles essentielles qui accompagnent au changement, qui libèrent et font grandir. C’est un beau cadeau que je me suis offert, et que j’offrirais volontier. Je conseille
Marion
2023-02-22
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Plaisir Un moment de partage où se mêle la confidence comme avec une amie et conseil de thérapeuteIl me donne l espoir de ce changement que j aspire
Karine J
2023-02-19
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Un livre pas comme les autres… Ce livre n’est pas un livre de développement personnel, ce livre est une rencontre.Ce n’est pas un livre technique même si on y retrouve des exercices de sophrologie, de méditation, des conseils d’utilisation d’huile essentielle.L’auteure sophrologue, aromathologue nous parle avant tout de son parcours de vie, de sa transformation.Ce livre est comme une discussion avec une amie autour d’un café, elle nous évoque son chemin, ses peurs, ses questions, ses doutes.Grâce à cette approche directe avec le lecteur, on peut s’identifier à travers nos propres questionnement, et y trouver des solutions pour notre propre chemin et devenir à notre tour Grandi Ose.C’est un livre que l’on relit, que l’on garde près de soi.
A lire et à relire
2023-02-16
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Si je dois n en garder qu un, c est celui-là Livre inspirant et facile a mettre en pratique. Il m a donné un nouveau souffe. Il m a permis de me recentrer. Et surtout mettre en place des choses importantes pour moi. Les exercices de sophrologie et les « recettes » d huiles essentielles à diffuser sont un vrai plus.J ai lu beaucoup de livre sur le sujet et si dois en retenir qu un, c est celui-là
Cylvie St-Pierre
2023-01-15
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Grandi-Ose Ce livre est très riche d’informations judicieuses, expliqué de façon simple et judicieuse . Je le recommande fortement pour ceux qui veulent avoir des pistes de réflexion pour avancer dans sa vie.
Client d’Amazon
2023-01-12
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Personnel et inspirant Un livre intime, personnel dans lequel l’autrice revient sur son parcours et sur la façon dont elle a dépassé ses peurs. Son objectif est d’inspirer les lecteurs qui veulent, à leur tour, oser devenir eux-mêmes. J’ai beaucoup aimé les exercices de développement personnel et les astuces d’aromathérapie.
Jacques G
2023-01-11
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: la persévérance au profit d’un projet de vie livre ludique ( truffé d’anecdotes métaphoriques et de techniques simples pour se révéler ) , met le focus sur le « comment mener un projet de vie en maitrisant ses peurs et ses angoisses  » . Aude nous montre qu’il faut croire en soi , elle a la persévérance chevillée au corps. JG
Sylvie
2023-01-11
Sois Grandi-Ose… ou ferme ta boîte !: L’art de se révéler: Magnifique livre J ai adoré ce livre. Un vrai coup de cœur. Il est rempli de conseils pour avancer dans sa vie, pour etre heureux dans son développement personnel . Un livre qui fait du bien . On a l impression que l auteur est dans notre tête et tres proche de nous tellement que ca fait sens.Il est bien classé par chapitre important pour avancer,et à ca, s ajoute plein de conseils en sophrologie et en aromatologie. Je le recommande vivement . Une vrai bible du bien être à garder auprès de soi